Dagsretreat, refleksjoner og hull i ørene

Da er jeg endelig på plass igjen med et nytt blogginnslag! ♥
Har den siste tiden rukket å vært igjennom en runde med covid, studier, jobb, møter og de hjemlige syslene.
Har derfor måttet bortprioritere en del ting..
Det er så mye gøy en ellers skulle vært med på, men som har uteblitt.
Det skjer jo mye nå i disse tider, også for ungene. Har tenkt noen tanker om barn og barndom, og er bevisst på å være tilstede for mine to. Ønsker jo at de skal minnes meg som en mor som ikke skjøv dem bort ofte for egne fornøyelser. Den tiden får man aldri tilbake, og vet jeg ville angret om de fine øyeblikkene ikke ble tatt vare på. Det finnes selvsagt en sunn balansegang, hvor man som voksne også må tillate å investere tid til seg selv.
Jeg fortjener jo en pust i bakken i blant, hvor man ikke er «for flink» og «pliktoppfyllende» til enhver tid. Har derfor begynt å ta tilbake litt hobbyer, å kommet meg mer ut. Selv om jeg egentlig ikke har tid😅🙈 Men her må jeg bare øve meg på å slippe opp kontrollen og senke forventninger og alt av prestasjonsjag. Høsten er en vakker tid på året med sitt visuelle fargespill, mye vær og det som er. Men etterhvert vil de fleste av oss også føle på nedstemthet og en kropp som stadig blir «tyngre». Det blir vanskeligere å karre seg opp om morgenen, og en vil få økt behov for søvn og hvile. Kanskje har negative tanker også begynt å krible fram?
Da er det viktig å finne sin strategi å overleve på.
For min del har jeg bevisst valgt å styre unna kilder til negativitet. Det finnes ikke noe mindre produktivt enn å utsette seg for dette..
Da velger jeg kun det som gjør meg glad, for å ivareta personlig kraft.
Kommer også til å velge mennesker i livet som oppriktig ønsker at jeg skal ha det bra, og som vil at jeg skal lykkes. Det er slike en kan stole på, og vet man kan ha det fint sammen med🫶🏻

 

Bilde: Randi Cesilie Klemetsen-Hahn


Her har jeg meldt meg på en spennende dagsretreat med «Din feminine kraft» som tema. Av og til trenger man å pleie seg selv fra innsiden, noe jeg unnet meg denne gang🥰

En fin gjeng var samlet til en hel dag i fellesskap, hvor vi gjorde morgenyoga, kakaoseremoni, trommemeditasjon, aktiverende lysspråk og kreativt intuitivt uttrykk gjennom farger og bevegelser. Vi skulle også ha meditativ vandring i den vakre og ville oasen i Stavika, gode samtaler og tid til refleksjon. Med oss hadde vi selveste Randi Cesilie Klemetsen Hahn, som er intuitiv coach og klarsynt. Og Eva Julia Krohn som sto for mye av det musikalske. En flott sanger er hun også, og viden kjent for det! 🩷 Vi skulle lære oss hva kvinnekraft er, og viktigheten av å være oss selv fullt og helt.

 

Kvinnesirkel/bilde: Randi Cesilie Klemetsen-Hahn


Klangbollene, trommer, gitar og orakelkort er på plass. En fin måte å feire høstjevndøgn sammen! ♥

 

Bilde: Randi Cesilie Klemetsen-Hahn

Her kunne vi trekke oss kort med personlig budskap♥

 

Chaga

Sitter stille og analyserer resultatet av korttrekket, mens jeg nipper til seremoniell kakao♥  Vi var også privilegerte å få en energiavlesning av dyktige Randi Cesilie. Kan ikke få sakt nok hvor genuin, flott og evnerik hun er! Har tidligere også hatt healing/reading time med henne og med gode resultater.

 

 

Orakelkort

Vakre kort med de fineste budskap♥♥

 

The last man standing..

Litt rart å tenke på at alt dette straks er borte, og erstattet med hvit tung snø..

 

Utsikt til vakre og ville Stavika

Heldige er vi som har slike naturskatter i nærmiljøet.

 

Pynt

Når vi ruslet rundt på tur kunne vi møte på kunst som dette.

 

Vegetarrett

Overrasket over at en vegetarmiddag kan bli så god. Fungerte helt supert uten kjøtt😍

 

Sjokoladekake med frosne bringebær og kokoskrem!

Herregud så digg! ♥
Fikk også et krus med te laget på selvdyrket mint-urter🫶🏻 Ble så inspirert over det vi fikk servert, og vil prøve dette selv.

 

Stavika oase

Helt nydelig å finne denne elva som lå skjult i terrenget. Bare lyden av vann bidro til ro og refleksjon.

 

Bilde: Randi Cesilie Klemetsen-Hahn

Dagen ble avsluttet ved bålpannen, hvor vi satt sammen og oppsummerte dagen♥

 

Glow!

Kjolen jeg bar under seansen🥰 Stammer fra en lokal butikk her som heter WherElse, stylet med skinnbelte fra Depeche!♥

 

 

Ville ha et smykke som matchet kjolen. Lagde derfor et ved å demontere en solfanger som hang i vinduet hjemme😅 Fargen på steinen passet jo perfekt!

Høstet skryt for den, og fikk høre at det så samisk ut på design♥

 

 

Ørehulling

Kasper har lenge ønsket seg hull i ørene, og nå skulle det endelig skje! Har lenge støttet Kasper i dette, og forsikret om at også gutter kan ha det.
Han var spent på hvor vondt dette ville bli, men fast bestemt på å gjennomføre.
Luggen Molde på Roseby var så snille å tok oss inn på drop in time🥰

 

 

Bling

De dyktige damene bestemte seg for å ta begge ørene samtidig. Kasper fikk selv bestemme bling, og var stolt over å få gjennomført dette💎

 

Min tur!

Også Nora fikk seg et par ekstra hull, så da var barna omsider fornøyde😊
Remi fra Salong WI-TO fikset dette så fint, da Nora også var litt spent! ♥

 

 

 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg